دنیا میں لوگ امیر بننے کے لیے برسوں محنت کرتے ہیں، لیکن جاپان میں ایک ایسا منفرد مقابلہ منعقد کیا گیا جس میں صرف ڈیڑھ گھنٹے سونے پر لاکھوں روپے کا انعام جیتنے کا موقع دیا گیا۔
عام طور پر نیند کو وقت کا ضیاع سمجھا جاتا ہے، مگر اس مقابلے میں کامیابی کا راز ہی اچھی نیند تھی۔ شرکا کو نہ کوئی مشکل کام کرنا تھا اور نہ ہی کسی جسمانی مشقت سے گزرنا تھا، بلکہ انہیں آرام سے لیٹ کر جلد از جلد سونا تھا۔
غیر ملکی میڈیا رپورٹس کے مطابق یہ دلچسپ مقابلہ جاپان کے دارالحکومت ٹوکیو میں نیند سے متعلق مصنوعات تیار کرنے والی ایک کمپنی کے زیر اہتمام منعقد ہوا۔ مقابلے میں درجنوں افراد نے حصہ لیا، جنہیں زیادہ سے زیادہ 90 منٹ سونے کا موقع دیا گیا۔
مقابلے میں شریک افراد کو نیند کی کیفیت جانچنے والے سینسرز لگائے گئے اور مدھم روشنی والے ماحول میں آرام دہ گدوں پر لٹایا گیا۔ بعض شرکا اپنے پسندیدہ کھلونے اور سونے کے لیے استعمال ہونے والی مخصوص گڑیاں بھی ساتھ لائے، تاکہ انہیں پرسکون ماحول میں نیند لینے میں مدد مل سکے۔
مقابلے کا اصول بظاہر آسان تھا، یعنی مقررہ وقت میں بہترین نیند لینا۔ سب سے اچھی نیند لینے والے شریک کے لیے 20 لاکھ ین سے زائد کی انعامی رقم رکھی گئی تھی، جو فراہم کردہ تخمینے کے مطابق 35 لاکھ پاکستانی روپے سے زیادہ بنتی ہے۔
جاپان میں نیند کی کمی کیوں ہے؟
جاپان اپنی محنتی افرادی قوت اور مصروف طرز زندگی کے لیے مشہور ہے، لیکن طویل اوقاتِ کار، روزانہ کے طویل سفر اور رات گئے تک مصروف رہنے کی عادت شہریوں کی نیند کو متاثر کرتی ہے۔
اقتصادی تعاون اور ترقی کی تنظیم، او ای سی ڈی، کے 2021 کے اعداد و شمار کے مطابق جاپانی شہریوں کی روزانہ اوسط نیند کا دورانیہ 7 گھنٹے 24 منٹ تھا، جو تنظیم کے رکن ممالک میں سب سے کم بتایا گیا۔
یہی وجہ ہے کہ جاپان میں نیند کی اہمیت اجاگر کرنے والی سرگرمیاں خاص توجہ حاصل کرتی ہیں۔ یہ مقابلہ بھی اس بات کی ایک دلچسپ مثال ہے کہ بعض اوقات آرام کرنا بھی ایک انعام جیتنے کا ذریعہ بن سکتا ہے۔
By 
